亥上章 484万字 964125人读过 连载
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选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
“让学生带午睡枕来校,不是长久之计。
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最新章节:陆公子多年前的谋划(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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