度雪蕊 330万字 953914人读过 连载
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如果学生晚上睡眠时间充分,白天精力充沛,那么中午不睡觉也问题不大。
一位初中体育老师直言:“入夏后学校不让孩子午睡,难道让学生下午一边打瞌睡一边听课吗?用中午40分钟来写作业、看书,下午更容易没精神。
学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
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最新章节:怒击卞多箍(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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