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据了解,在高新实验学校,“午睡”这项传统已坚持了7年。
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沈老师说,从2015年起,她就在班上推行午睡制——初中生学习压力很大,中午不睡,下午上课会打瞌睡,学习效率不高;午睡40分钟,不会耽误学生们的学习进度,还有益于加速学习进度;有助于放松身体。
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这也是杭城今年最早开始实施午睡的学校之一。
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但也有学生表示,午睡因人而异,没必要“一刀切”。
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也有的学生表示,午休即可,不用强制午睡。
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