徐绿亦 791万字 581466人读过 连载
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特别是现在“肿瘤肆虐”,很多老人生怕别人说自己“最近又瘦了”,似乎“瘦”就是疾病的征兆。
越是进食过快的人,摄入的食物纤维就越少。
因此多数医学家建议,老年人每日喝一两袋奶(最好是脱脂奶),同时食入豆制品、蔬菜、水果,以获得每日必需的1000毫克到1500毫克钙量。
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最新章节:亡天重暴怒(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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