高南霜 356万字 850657人读过 连载
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进食过快无疑是肥胖的根源,但是,为什么会发胖呢? 一般认为与大脑里的饱食中枢有关。
对于已经消瘦或者发生肌肉减少症的老年人,每日要保证蛋白质,尤其是优质蛋白质的摄入,保证肉、蛋、奶制品及豆制品的摄入。
8.配合积极体育锻炼,增加抗阻力运动。
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最新章节:两界通(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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