僖青寒 620万字 788407人读过 连载
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”其实这种看法对于老年人的健康状况是不利的。
保证每餐有一两种蔬菜,每天吃两三种水果。
食用新鲜蔬菜,选择适宜的烹调方式,牙齿不好的老年人,可将蔬菜切碎捣烂,制成蔬菜浆或蔬菜泥。
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最新章节:严重一点,可能丧命(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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