段干佳佳 367万字 594257人读过 连载
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吴沁泉在退休之前就有腌肉的经历,但是时间上总是觉得不够用,腌出来的肉也没有让自己满意的。
根据中国居民膳食指南(2016),控制添加糖的摄入量,每日不超过50g,最好控制在25g以下。
油锅6分热时,用勺子舀一勺拌好的肉末放在手心,再舀少许生粉水,倒在肉末表面,用手和勺反复交替,直至肉末变成圆球即可。
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更新时间:2024-07-01
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