苌辰 118万字 927094人读过 连载
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不管怎么说,吃饭时细嚼慢咽,有意识地品尝食物的味道非常重要。
关于进食速度,神奈川工科大学的教授认为,用餐时只嚼两三口就咽下去,会品尝不到食物原有的味道。
但要注意平衡和柔韧性,循序训练,长期坚持,量力而行。
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最新章节:斩杀逆风(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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