伯甲辰 296万字 379535人读过 连载
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但对于男性,仅仅靠增加咀嚼次数却无助于降低体重。
每日以3次正餐为主,进食规律,定时定量,酌情加餐。
实验证明,慢慢咀嚼的女性其体重呈现出下降趋势,少量的食物便能有饱食感。
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最新章节:对等威慑(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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